Como criamos a Frustração

O que é frustração?    

 

Uma das piores coisas que podem acontecer conosco é a frustração, mas você já parou para pensar em como ela é criada?

 

Como ela pode aparecer, ou até mesmo, em como podemos começar a controlar as nossas frustrações?  Bem, espero que você não fique frustrado, mas preciso te dizer que toda frustração que você teve na sua vida, foi realmente criada por você!

 

Calma! Eu sei que é extremamente difícil compreender essa forma de pensar no primeiro momento, mas vamos tentar entender como uma frustração nasce?  

 

A pessoa ou a situação não age ou acontece como eu imaginei, como eu esperei que seria. Não está acontecendo o que pensei. Me sinto frustrado, muito chateado por ter me decepcionado. Culpo a pessoa ou  Eu imagino como será a situação, crio imagens de como será. Espero algo de alguém ou da vida.    algo.  

 

Eu imagino como será a situação, crio imagens de como será. Espero algo de alguém ou da vida.  Se você observar o quadro acima, a frustração começa Eu imagino como será a situação, crio imagens de como será. Espero algo de alguém ou da vida. A pessoa ou a situação não age e as situações vão seguir ou acontece realmente na ideia fixa que temos dentro de nós, de que as pessoas o NOSSO PADRÃO de atitudes e de como eu imaginei, como eu esperei que seria acontecendo o que pensei. pensamentos. Mas há algo que precisamos compreender acima de tudo: Cada pessoa e cada situação são únicos e jamais serão como . Não está  você.

 

Lembre-se sempre disso: Não é porque você faz algo, ou não faz algo, que as pessoas seguirão estas premissas. Por isso um dos principais fundamentos da frustração é a nossa imaginação.     aposto que você imaginou o que seria, como  seria e o que faria com você. Porém, ele é apenas um.

 

Criar e pensar que as pessoas ou as situações serão exatamente como estou pensando e me basear nisso para agir, tomar decisões e até mesmo desenhar o meu projeto de vida. Acredite, isso é bem mais comum do que você pensa! A frustração na realidade é criada por você mesmo, no momento que você coloca como ordem dos acontecimentos ou das atitudes das pessoas ao seu redor, o que você pensou e o que você esperou que acontecesse.  

 

Para que você compreenda perfeitamente isso, aposto que você imaginou o que seria este livro, como seria e o que faria com você. Porém, ele é apenas um livro, não há como seguir aquilo que você imaginou. 

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