Primeiros sinais de depressão

10/06/2016

Nem sempre reconhecida como doença, a depressão é um problema que afeta cerca de 340 milhões de pessoas e causa 850 mil suicídios em todo o mundo. Ainda segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), no Brasil são cerca de 13 milhões de pessoas depressivas.

 

 

 

Muitas pessoas não se submetem a tratamentos contra a depressão simplesmente porque não acreditam estar com a doença. Por isso, é preciso ficar atenta aos sinais que podem indicar o problema.

 

Entres os sintomas mais comuns está a tristeza e a falta de vontade de realizar atividades cotidianas e até mesmo prazerosas, como passear. Contudo, além da queda de energia e de ânimo, outros sintomas como falta de desejo sexual, alteração de peso e dores físicas também podem sinalizar quadros de depressão.

 

Sinais de depressão

 

Segundo a OMS, a pessoa que apresenta ao menos cinco dos sintomas listados abaixo é considerada depressiva. Os primeiros sinais podem variar em cada indivíduo.

 

Alteração do apetite

 

 

Alteração do sono, como a insônia

 

 

Desinteresse geral

 

 

Desinteresse sexual

 

 

Dificuldade de concentração

 

 

Baixa autoestima

 

 

Pensamentos relacionados à morte

 

 

Ansiedade com movimentos repetitivos (mexer constantemente as pernas e as mãos, por exemplo)

 

 

Paralisia geral (por exemplo, ficar na cama por dias)

 

 

Sentimento permanente de culpa e inutilidade

 

 

Fadiga ou perda de energia, diariamente

 

 

Alteração de peso não intencional

 

 

Dores físicas, como a lombar, articulares, enxaqueca

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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